The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

A podcast by Sarah Desai - Mondays

Mondays

Categories:

Education

368 Episodes

  1. So findest du deine Seelenaufgabe - Interview mit Maxim Mankevich

    Published: 3/7/2022

  2. Einschlafmeditation

    Published: 2/28/2022

  3. Geschichten, die Vertrauen schenken

    Published: 2/21/2022

  4. Dein Weg raus aus dem Kopfkino und rein in die Kraft

    Published: 2/14/2022

  5. So findest du die Erfüllung - Interview mit John Strelecky

    Published: 2/7/2022

  6. Achtsamkeitstipps für den Umgang mit belastenden Gedanken und Gefühlen

    Published: 1/31/2022

  7. Entdecke die Fülle deines Lebens

    Published: 1/24/2022

  8. So triffst du richtige Entscheidungen

    Published: 1/17/2022

  9. Der beste Weg durch dieses Leben

    Published: 1/10/2022

  10. Spirituelle Selbstfürsorge

    Published: 1/3/2022

  11. Sei du selbst die Veränderung, die du dir für diese Welt wünschst

    Published: 12/27/2021

  12. Wir müssen unsere Werte leben - Interview mit Erik Marquardt

    Published: 12/20/2021

  13. Gesunder Egoismus - Interview mit Christl Clear

    Published: 12/13/2021

  14. Du kannst dein Karma ändern

    Published: 12/6/2021

  15. So erschaffst du magische Momente

    Published: 11/29/2021

  16. Mit Zurückweisung umgehen

    Published: 11/22/2021

  17. Erkenne die Schönheit des Lebens

    Published: 11/15/2021

  18. Bedingungslose Selbstliebe - Ein Gespräch unter Freundinnen

    Published: 11/8/2021

  19. Der Ort, an dem du dein Glück findest

    Published: 11/3/2021

  20. Die Vergebungsmeditation

    Published: 10/25/2021

8 / 19

Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai
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