Tomas Tankar

409 Episodes

1. Att jaga en dröm är inte enkelt

   Published: 5/11/2020
2. Umgänge, omgivning, din flock och drivkraft

   Published: 5/9/2020
3. Fråga från Ann-Christin: Hur tänker du kring affirmationer istället och är det något du skulle använda dig av?

   Published: 5/8/2020
4. Övertygelser, objektiva syndromen, missbruk, minimalist och tid

   Published: 5/7/2020
5. Läser ur min bok: En man flera liv och spinner på ämnet att gå vidare, smärta och hur acceptans skapar känslomässig distans

   Published: 5/6/2020
6. Missbruk, kokain, diagnoser och vilket missbruk ska du välja?

   Published: 5/5/2020
7. En perfekt sak att göra under corona tider

   Published: 4/28/2020
8. Något bra som kan ske när livet kraschar

   Published: 4/27/2020
9. Början av min "företagsresa"

   Published: 4/26/2020
10. Ångest, vad är det, hur dämpar jag den?

    Published: 4/25/2020
11. Sri Lanka 80 dagar med några reflektioner

    Published: 4/24/2020
12. Inatt drömde jag något märkligt

    Published: 4/21/2020
13. drömmar, mål, uppnå, en hel bild eller halv

    Published: 4/20/2020
14. Fuck it list

    Published: 4/19/2020
15. Det handlar inte om att vara produktiv utan restriktiv

    Published: 4/16/2020
16. Surf, vågor, rädsla och panik

    Published: 4/15/2020
17. Ditt förflutna, ångest, skrivande, hur du kan tänka om det

    Published: 4/12/2020
18. Den goda eller onda vargen

    Published: 4/11/2020
19. Sju sätt att bli bättre på att hantera pengar

    Published: 4/10/2020
20. Fråga från anonym : Vad gör jag åt en relation som dränerar mig?

    Published: 4/9/2020