Trening etter fødsel

34 Episodes

1. Kosthold og myter om mat før og etter fødsel

   Published: 4/2/2024
2. Når drømmen om barn glipper - med Fertilitetscoachen

   Published: 3/19/2024
3. @charlottemsk om trebarnstilværelsen - er vi for negative til småbarnslivet?

   Published: 3/5/2024
4. CrossFit-utøver Kristin Holte om opptrening etter keisersnitt, graviditet og veien tilbake

   Published: 2/20/2024
5. Q&A om graviditet, trening og kroppsbilde + «gender reveal»

   Published: 2/6/2024
6. Parforhold etter fødsel - fra kjærester til bedrift?

   Published: 9/14/2022
7. Catrine Collins om suksessoppskriften - slik blir vi «supermoms»!

   Published: 9/6/2022
8. Vondt i tissen - og hva du kan gjøre med det

   Published: 8/30/2022
9. "Trener´n til Vegard Harm" om det nye livet som ung mamma - @treningskris!

   Published: 4/7/2022
10. Sporty trebarnsmamma - er det mulig? Med Kristine Weber

    Published: 3/31/2022
11. Hanna Sundquist om vanskelig amming, trening og «livet etter»

    Published: 3/24/2022
12. Pernille Kaldhussæter om IVF + CrossFit og tung trening som gravid

    Published: 3/17/2022
13. Når bikinifitness møter mammalivet med Christina Strøm Fjære

    Published: 3/10/2022
14. Velkommen til sesong 3!

    Published: 3/9/2022
15. Andrea Hegna om babylivet, trening og spiseforstyrrelser

    Published: 11/22/2021
16. Kristin Birkelund om fødsel, mammarollen og opptrening

    Published: 9/20/2021
17. Sesongavslutning; dette lærte jeg av sesong 2

    Published: 5/31/2021
18. Hedvig Bang om opptrening og et mammaliv utenom det vanlige

    Published: 5/24/2021
19. «Partyparet» om foreldrerollen, egentid og parforholdet

    Published: 5/17/2021
20. Tiril Sjåstad Christiansen om livet fra toppidrett til mammarollen

    Published: 5/10/2021