Trening etter fødsel

42 Episodes

1. Når bikinifitness møter mammalivet med Christina Strøm Fjære

   Published: 3/10/2022
2. Velkommen til sesong 3!

   Published: 3/9/2022
3. Andrea Hegna om babylivet, trening og spiseforstyrrelser

   Published: 11/22/2021
4. Kristin Birkelund om fødsel, mammarollen og opptrening

   Published: 9/20/2021
5. Sesongavslutning; dette lærte jeg av sesong 2

   Published: 5/31/2021
6. Hedvig Bang om opptrening og et mammaliv utenom det vanlige

   Published: 5/24/2021
7. «Partyparet» om foreldrerollen, egentid og parforholdet

   Published: 5/17/2021
8. Tiril Sjåstad Christiansen om livet fra toppidrett til mammarollen

   Published: 5/10/2021
9. Stine Hartmann om det vi ikke snakker om; babystress, vond tiss og trening etter fødsel

   Published: 5/3/2021
10. Katarina Flatland om seksukersregelen, lapskaustrening og konkurranseinstinkt etter fødsel

    Published: 4/26/2021
11. Et år etter fødsel - hva har vi lært? Med Inger in Dubai

    Published: 4/19/2021
12. Keisersnitt, tvillingfødsel og sesongavslutning med Inger in Dubai

    Published: 11/16/2020
13. Når kroppen blir viktigere enn babyen

    Published: 11/9/2020
14. Mental trener Cecilie Ystenes om den største, tøffeste, beste prestasjonen av de alle; å bli mamma!

    Published: 11/2/2020
15. Melina Magulas om prestasjon, prioriteringer og permlivet etter fødsel

    Published: 10/26/2020
16. PT´en om både din og sin egen trening etter fødsel

    Published: 10/19/2020
17. Når noe ikke er som det skal - tiden etter fødsel fra en behandlers perspektiv

    Published: 10/13/2020
18. Ida Gran-Jansen om mammaliv, mat og dietter etter fødsel

    Published: 10/5/2020
19. Toppidrettsutøveren om fødsel, og livet etterpå med Helene Olafsen

    Published: 9/28/2020
20. Løping og opptrening etter fødsel med Christina Vukicevic Demidov

    Published: 9/21/2020