Tu cerebro sí importa
A podcast by Catalina Hoffmann - Mondays
174 Episodes
-
Manejar la incertidumbre desde la calma
Published: 11/17/2024 -
Vivir en coherencia la importancia de los valores
Published: 11/10/2024 -
La timidez
Published: 11/3/2024 -
Aprende a conectar contigo
Published: 10/27/2024 -
Empatía
Published: 10/20/2024 -
La generosidad
Published: 10/13/2024 -
Desarrollar la paciencia
Published: 10/6/2024 -
Vacío emocional
Published: 9/29/2024 -
Trabajemos la atención
Published: 9/22/2024 -
La gratitud
Published: 9/15/2024 -
Resiliencia
Published: 9/8/2024 -
Propósito de vida
Published: 9/1/2024 -
Reserva cognitiva
Published: 8/25/2024 -
Nunca dejes de soñar
Published: 8/18/2024 -
Como poner límites
Published: 8/11/2024 -
Los celos
Published: 8/4/2024 -
Juegos y cerebro
Published: 7/28/2024 -
La inseguridad
Published: 7/21/2024 -
Cerebro y piel
Published: 7/14/2024 -
Perfeccionismo
Published: 7/7/2024
¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.
