Tu cerebro sí importa
A podcast by Catalina Hoffmann - Mondays
125 Episodes
-
¿La suerte existe?
Published: 7/23/2023 -
El mundo a mi alrededor es feliz y yo no
Published: 7/16/2023 -
Sexo y placer ¿no es lo mismo?
Published: 7/9/2023 -
¿Por qué me culpo tanto de todo?
Published: 7/2/2023 -
Celebremos la vida
Published: 6/25/2023 -
Desapego
Published: 6/18/2023 -
Fibromialgia, la eterna desconocida
Published: 6/11/2023 -
¿Respetarme yo? ¿Y cómo se hace eso?
Published: 6/4/2023 -
Fatiga mental
Published: 5/28/2023 -
Aprender a priorizarme
Published: 5/21/2023 -
¿Me das o me quitas energía?
Published: 5/14/2023 -
Técnicas de estudio
Published: 5/7/2023 -
Baila conmigo
Published: 4/30/2023 -
Duelo
Published: 4/23/2023 -
Lo bien que sienta un buen antioxidante
Published: 4/16/2023 -
El poder de una caricia
Published: 4/9/2023 -
Aprende a soñar
Published: 4/2/2023 -
¿Qué es una adicción?
Published: 3/26/2023 -
Permitir sentir para liberar
Published: 3/19/2023 -
¿Ordenar mis pensamientos? pero qué me dices…
Published: 3/12/2023
¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.