Tu cerebro sí importa

A podcast by Catalina Hoffmann - Mondays

125 Episodes

  1. ¿La suerte existe?

    Published: 7/23/2023
  2. El mundo a mi alrededor es feliz y yo no

    Published: 7/16/2023
  3. Sexo y placer ¿no es lo mismo?

    Published: 7/9/2023
  4. ¿Por qué me culpo tanto de todo?

    Published: 7/2/2023
  5. Celebremos la vida

    Published: 6/25/2023
  6. Desapego

    Published: 6/18/2023
  7. Fibromialgia, la eterna desconocida

    Published: 6/11/2023
  8. ¿Respetarme yo? ¿Y cómo se hace eso?

    Published: 6/4/2023
  9. Fatiga mental

    Published: 5/28/2023
  10. Aprender a priorizarme

    Published: 5/21/2023
  11. ¿Me das o me quitas energía?

    Published: 5/14/2023
  12. Técnicas de estudio

    Published: 5/7/2023
  13. Baila conmigo

    Published: 4/30/2023
  14. Duelo

    Published: 4/23/2023
  15. Lo bien que sienta un buen antioxidante

    Published: 4/16/2023
  16. El poder de una caricia

    Published: 4/9/2023
  17. Aprende a soñar

    Published: 4/2/2023
  18. ¿Qué es una adicción?

    Published: 3/26/2023
  19. Permitir sentir para liberar

    Published: 3/19/2023
  20. ¿Ordenar mis pensamientos? pero qué me dices…

    Published: 3/12/2023

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¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.

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