174 Episodes

  1. Felicidad, ¿pero eso es algo que existe?

    Published: 3/13/2022

  2. ¿Has dicho la palabra miedo?

    Published: 3/6/2022

  3. Tu corazón sabe mucho más que tú

    Published: 2/27/2022

  4. ¿Cuándo es la última vez que has hablado contigo?

    Published: 2/20/2022

  5. El mundo que me rodea hace que me sienta así… ¿de verdad?

    Published: 2/13/2022

  6. ¿Cómo es posible que no entienda a mis hijos? ¿Dónde están sus cerebros, en Marte?

    Published: 2/6/2022

  7. ¿Que me relaje? Pues como no me expliques cómo hacerlo….

    Published: 1/30/2022

  8. Ansiedad, divino tesoro

    Published: 1/23/2022

  9. La píldora de la eterna juventud

    Published: 1/16/2022

  10. Soy un montaña rusa de emociones, ¿será siempre así?

    Published: 1/9/2022

  11. ¿Sabemos, de verdad, lo que significa la palabra estrés?

    Published: 1/2/2022

  12. El sueño, el gran olvidado

    Published: 12/26/2021

  13. Hábitos de estilo saludable. ¿En serio sabes cuáles son?

    Published: 12/19/2021

  14. Descubre el poder de tu mente

    Published: 12/12/2021

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¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.

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