207 Episodes

  1. La trampa de vivir para gustar

    Published: 7/30/2025

  2. ¿Y si no es mala suerte… sino el ciclo que repites?

    Published: 7/23/2025

  3. ¿Desde dónde actúas sin darte cuenta?

    Published: 7/11/2025

  4. Lo que tu niño interior no se atreve a decir

    Published: 7/4/2025

  5. Cómo afrontar un cambio sin hacer un drama

    Published: 6/27/2025

  6. Curiosidad, ¿qué hay detrás del horizonte?

    Published: 6/20/2025

  7. 5 claves para superar el miedo después de un trauma

    Published: 6/13/2025

  8. ✨ ¿Y si tus vacaciones dicen de ti más de lo que imaginas? - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 6/12/2025

  9. ¿Qué te asusta tanto de lo nuevo o lo desconocido? ✨

    Published: 6/6/2025

  10. Meditación, mucho más que relajarte

    Published: 5/30/2025

  11. Tu propósito de vida: lo que nadie cuenta…

    Published: 5/23/2025

  12. ¿Bloqueo vital? Las 5 claves de la Creatividad

    Published: 5/16/2025

  13. ¿Por qué Dana, mi gata, no es feliz teniendo todo?

    Published: 5/9/2025

  14. Ni solo padres, ni solo hijos - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 5/8/2025

  15. Cómo volver a la felicidad cuando la soledad te pesa

    Published: 5/2/2025

  16. La fuerza de saber quién eres

    Published: 4/25/2025

  17. Cuando vivir duele

    Published: 4/18/2025

  18. “Dejar ir”, el arte de soltar para sanar

    Published: 4/11/2025

  19. Reconéctate con el Abrazo de Mariposa

    Published: 4/4/2025

  20. Despierta tu poder interior - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 4/3/2025

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Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77.

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