204 Episodes

  1. 124 - La Vittoria della Quantità sulla Qualità

    Published: 11/9/2023

  2. 123 - L'effetto luna di miele nel percorso di crescita personale

    Published: 11/2/2023

  3. 122 - La sfida della Pazienza: coltiva la visione a lungo termine.

    Published: 10/26/2023

  4. 121 - "Lavoro meglio sotto pressione:" i procrastinatori "amanti del brivido"

    Published: 10/19/2023

  5. 120 - Ikigai: il vero significato

    Published: 10/12/2023

  6. 119 - Come monitorare i tuoi progressi e imparare a lasciare andare ciò che non funziona più

    Published: 10/5/2023

  7. 118 - L'arte di imparare dai propri errori [Hansei]

    Published: 9/28/2023

  8. 117 - La bellezza dell'imperfezione della vita (Kintsugi)

    Published: 9/21/2023

  9. 116 - Se non ti rende felice, stai pianificando in modo obsoleto

    Published: 9/14/2023

  10. 115 - Il procrastinatore indaffarato: cosa stai evitando?

    Published: 9/7/2023

  11. 114 - Cosa non funziona del "Se vuoi puoi"

    Published: 8/31/2023

  12. 113 - La linea sottile tra la felicità e la malinconia

    Published: 8/24/2023

  13. 112 - Non sprecare nulla di prezioso. "Mottainai"

    Published: 8/17/2023

  14. 111 - "Ormai sono così": come rinnovarsi ogni giorno

    Published: 8/10/2023

  15. 110 - "Io sono perché noi siamo”. Tra coscienza collettiva e individualismo

    Published: 8/3/2023

  16. 109 - Ambizione: virtù o difetto?

    Published: 7/27/2023

  17. 108 - La chiave per essere originali (non tutti i dubbi sono uguali)

    Published: 7/20/2023

  18. 107 - Strategie per evitare la fatica decisionale

    Published: 7/13/2023

  19. 106 - "...nemmeno un milione": dare valore al tempo crea felicità

    Published: 7/6/2023

  20. 105 - Ricevere e ringraziare [dal giapponese Itadakimasu]

    Published: 6/29/2023

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Il tempo è la risorsa più preziosa che abbiamo. Uno dei miei obiettivi più grandi attraverso il metodo Simple Tiny Shifts è quello di fornire degli strumenti per valorizzare il proprio tempo. Valorizza il tuo tempo è il podcast che ti aiuta a cambiare prospettiva: non per fare tutto, ma per fare ciò che conta davvero. Parla di produttività, ma solo facendo leva sulla tua felicità e su ciò che ha valore per te. Non si tratta di gestire il tempo, ma di imparare a valorizzarlo. Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Essere produttivi per me acquista un senso solo se è finalizzato alla realizzazione personale e alla felicità. Non significa quindi fare più cose velocemente, essere sempre connessi, sempre attivi, sempre al “top”, ma valorizzare le nostre giornate, settimane, mesi e anno e creare il tempo per ciò che ci rende felici. Alla fine, per tutti, l’obiettivo è la felicità. In questo podcast parleremo anche di felicità. Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo. Ti do il benvenuto. www.simpletinyshifts.com Seguimi su Instagram @simpletinyshifts Iscriviti alla newsletter del lunedì: https://www.simpletinyshifts.com/giorno-per-giorno — Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]

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