Verstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast

148 Episodes

1. 104| Geborgenheit – Wenn wir uns sicher, warm und verbunden fühlen

   Published: 12/7/2022
2. Drei Fragen an Boris: Konflikte, Alltag, Ausbildung

   Published: 11/23/2022
3. 103 | Mut – Was er ist und wie wir ihn in uns finden

   Published: 11/9/2022
4. Drei Fragen an Boris: Haltung, Euphorie, Einschlafen

   Published: 10/26/2022
5. 102 | Jetzt erst recht – Warum wir auch und gerade in schwierigen Zeiten Leichtigkeit brauchen

   Published: 10/12/2022
6. 101 | Annehmen was ist – Über die heilsame Kraft der Akzeptanz

   Published: 9/28/2022
7. 100 | Wurzeln der Bewusstseinsarbeit – Woher kommen Achtsamkeit und Co?

   Published: 9/14/2022
8. Gruß aus der Sommerpause

   Published: 9/2/2022
9. 99 | Achtsamkeit und Gesellschaft – Mit Achtsamkeit zu einer besseren Welt?

   Published: 6/15/2022
10. 98 I Das menschliche Herz - und wie wir “aus dem Herzen leben”

    Published: 5/25/2022
11. 97 | Achtsam Wohnen - Mit Herbert Reichl

    Published: 5/11/2022
12. 96 | Vertrauen - Wie das Gefühl der Sicherheit entsteht und wie wir es erhalten

    Published: 4/27/2022
13. 95 | Stärken und Schwächen – Wie wir sie erkennen und nutzen

    Published: 4/13/2022
14. 95 | Stärken und Schwächen – Wie wir sie erkennen und nutzen

    Published: 4/13/2022
15. 94 I Bedürfnisse - Was brauche ich?

    Published: 3/30/2022
16. 93 | Frieden - Sonderfolge

    Published: 3/16/2022
17. 92 | Liebeskummer - Ein unterschätzter Schmerz

    Published: 3/2/2022
18. 91 | Dankbarkeit - Dem Glück auf die Sprünge helfen

    Published: 2/16/2022
19. 90 | Was soll ich tun? Ethische Leitlinien für unser Leben

    Published: 2/2/2022
20. 89 | Anfänger:innen-Geist – Wie er uns wacher, kreativer und lebendiger macht

    Published: 1/19/2022