WW-podden

A podcast by ViktVäktarna - Wednesdays

Wednesdays

114 Episodes

  1. Christina kom till insikt om att det inte handlar om att äta så lite som möjligt utan så smart som möjligt.

    Published: 3/27/2024
  2. Kroppen var tung, inget var roligt, men jag ville inte bli ett offer.

    Published: 2/28/2024
  3. Om man på riktigt följer programmet funkar det!

    Published: 1/31/2024
  4. Angelica var osäker på om ViktVäktarna var något för henne...nu vet hon bättre.

    Published: 12/27/2023
  5. När Mirette fick besked att hon inte ens skulle ställas i kö för operation fattade hon ett viktigt beslut.

    Published: 11/29/2023
  6. Ibland kan till synes små förändringar göra stor skillnad. För Nina blev det en aha-upplevelse!

    Published: 10/25/2023
  7. Att hitta sin egen "taktik" ledde fram till fantastiska resultat för Matilda!

    Published: 9/27/2023
  8. Som nybliven student och efter några år av dåliga vanor, gick Hanna på ett läkarbesök och fick av läkaren rådet att gå med i ViktVäktarna.

    Published: 8/30/2023
  9. Efter läkarens varning tog Wictor tag i sin vikt och ett halvår senare är han förvånad över hur lätt det var.

    Published: 7/26/2023
  10. När Pernillas sambo kom med förslaget att de skulle ta tag i sin vikt och hälsa var hon inte sen att hänga på.

    Published: 6/21/2023
  11. Man blir klokare med åren sägs det ju, något som stämmer väl in på Mikaela.

    Published: 5/4/2023
  12. För Fanny betydde ViktVäktarnas sociala nätverk väldigt mycket. Där hämtade hon inspiration och tankade energi.

    Published: 3/29/2023
  13. Linda-Marie ville hitta tillbaka till sitt gamla jag!

    Published: 3/1/2023
  14. Mitt under pandemin insåg Veronica att hon behövde göra något åt sin vikt, så då fattade hon ett viktigt beslut.

    Published: 1/25/2023
  15. När Sophia gått ner 20 kg kom ett mod hon aldrig tidigare känt och det gav henne kraft att ta tag i mer än vikten.

    Published: 12/28/2022
  16. Janne förstod att det var maten han behövde få koll på...

    Published: 11/30/2022
  17. Lottas anpassning av programmet gjorde det till ett vinnande koncept!

    Published: 9/28/2022
  18. Ryggproblemen ledde till en ny hobby

    Published: 8/31/2022
  19. Målet om bättre hälsa blev startskottet...

    Published: 7/27/2022
  20. Pandemikilon blev droppen...

    Published: 6/29/2022

1 / 6

WW-Podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsosamma vanor och allt som hör därtill. Efter mer än 50 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden får du höra medlemmar berätta om sina hälsoresor. De har alla olika erfarenheter och sitt eget varför. Vi hoppas du blir inspirerad och peppad av dessa fantastiska historier. ViktVäktarnas koncept handlar om att skapa nya vanor som håller över tid. Med hälsosamma vanor blir det både lättare och roligare att gå ner i vikt . Vår vision är att hjälpa människor ändra sitt förhållningssätt till mat och börja leva på ett mer hälsosamt och hållbart sätt. ViktVäktarna har hjälpt hundratusentals människor i Sverige till ett mer hälsosamt liv sedan starten 1972.

Visit the podcast's native language site