Yo debería ser flaca

94 Episodes

1. Regular el sistema nervioso: una educación esencial

   Published: 4/9/2025
2. La rendición me devolvió la vida

   Published: 4/2/2025
3. Las prácticas que sí mejoran la imagen corporal

   Published: 3/27/2025
4. Cuando la cultura fitness daña la relación con la comida

   Published: 3/19/2025
5. Cuando la vida te cambia de piel

   Published: 3/12/2025
6. Si no registras las pequeñas victorias no cambias

   Published: 3/5/2025
7. La raíz es la desconfianza

   Published: 2/26/2025
8. Confio como si todo lo eligiera

   Published: 2/19/2025
9. Escribir para saber sentir

   Published: 12/18/2024
10. Gané mi libertad

    Published: 12/4/2024
11. No poder parar de comer se siente mal

    Published: 11/20/2024
12. El progreso

    Published: 11/6/2024
13. Apología a la existencia, no a la gordura

    Published: 10/23/2024
14. Cuando la cirugía bariátrica sale mal

    Published: 10/9/2024
15. La curiosidad y el no-miedo

    Published: 9/25/2024
16. Comer emocionalmente, cuándo sirve, cuándo no

    Published: 9/4/2024
17. Lo que no te dicen sobre Ozempic

    Published: 8/14/2024
18. ¿Qué es comer normalmente?

    Published: 7/31/2024
19. No es un asunto de "echarle ganas"

    Published: 7/19/2024
20. Aprender a tratarse bien con Ximena Tarde

    Published: 7/3/2024