دارما مدیتیشن | Dharma Meditation

344 Episodes

1. بخش اول: یادگیری و اراده‌ی آزاد

   Published: 1/17/2023
2. دوره‌ی سکوت دارما

   Published: 1/13/2023
3. سندروم پیش از قاعدگی در محل کار: قسمت پنجم

   Published: 12/22/2022
4. حضور آگاهانه در محل کار : قسمت چهارم

   Published: 12/16/2022
5. پریشانی در محل کار: قسمت سوم

   Published: 12/7/2022
6. احساس خشم در محل کار: قسمت دوم

   Published: 11/30/2022
7. استرس در محل کار: قسمت اول

   Published: 11/21/2022
8. نشخوارهای ذهنی: دانای کل

   Published: 11/1/2022
9. نشخوارهای ذهنی: سفر در زمان

   Published: 10/30/2022
10. نشخوارهای ذهنی: بخشش

    Published: 10/29/2022
11. نشخوارهای ذهنی: رهایی

    Published: 10/24/2022
12. نشخوارهای ذهنی و وسواس‌های فکری

    Published: 10/24/2022
13. درون یابی 8 {مدیتیشن با موسیقی}

    Published: 10/18/2022
14. مهربانی (ویژه شرایط کنونی)

    Published: 10/12/2022
15. مدیتیشن در مواجهه با تعصب و عدم پذیرش (ویژه شرایط کنونی)

    Published: 10/4/2022
16. مدیتیشن برای کودکان در حین نگرانی و احساسات ناخوشایند ( ویژه شرایط کنونی)

    Published: 9/29/2022
17. مدیتیشن در مواجهه با احساسات شدید ( ویژه شرایط کنونی)

    Published: 9/29/2022
18. درون یابی 7 {مدیتیشن با موسیقی}

    Published: 9/28/2022
19. ایران!

    Published: 9/24/2022
20. عدم پذیرش، جبر، خشونت

    Published: 9/22/2022