About Yoga & Meditation

127 Episodes

1. 38. Somna in med en "Fullmånemeditation"

   Published: 5/25/2021
2. 37. Ett samtal med Ida Warg

   Published: 5/16/2021
3. 36. Tio Andetag

   Published: 5/6/2021
4. 34. Meditation mot ångest

   Published: 4/29/2021
5. 35. Stående Meditation

   Published: 4/29/2021
6. 33. Guidad Meditation - Body Scan

   Published: 4/15/2021
7. 32. Ett samtal med Anders Wallensten

   Published: 4/8/2021
8. 31. Guidad meditation - Öka din förmåga till närvaro

   Published: 3/31/2021
9. 30. Ett samtal med Dag Tolstoy

   Published: 3/23/2021
10. 29. Guidad meditation - "En meditation för att lindra ångest och stress"

    Published: 3/19/2021
11. 28. En meditationslärares fall

    Published: 3/11/2021
12. 27. Hantera svårigheter

    Published: 3/9/2021
13. 25. Ett samtal med Joanna Swica

    Published: 3/4/2021
14. 26. Guidad meditation - "Din inre kraft"

    Published: 3/3/2021
15. 24. Ett djupare andetag - 5 minuter guidad meditation

    Published: 2/25/2021
16. 23. Ett samtal med Zeina Mourtada

    Published: 2/18/2021
17. 22.Guidad meditation - Det obegränsade medvetandet

    Published: 2/17/2021
18. 21. Ett samtal med Viktor Frisk

    Published: 2/10/2021
19. 20. Lyft fram din inre glädje (Guidad meditation med Sheila)

    Published: 2/5/2021
20. 19. Ett samtal med Claudia Galli Concha

    Published: 2/2/2021