Afvallen in de overgang
A podcast by Shirley Verduin
324 Episodes
-
82: Mijn visie op bewerkt en onbewerkt voedsel
Published: 10/1/2023 -
81: Laat je perfectionisme los!
Published: 9/29/2023 -
80: Het prachtige verhaal van Sandra
Published: 9/27/2023 -
79: “Honger voelt goed, want dan val ik af”
Published: 9/25/2023 -
78: Just Do It!
Published: 9/21/2023 -
78: Taart en pizza eten en niet aankomen
Published: 9/18/2023 -
77: Ik heb helemaal geen zin…
Published: 9/15/2023 -
76: “Alles” is een keuze
Published: 9/14/2023 -
75: Kap met anderen eten opdringen!
Published: 9/8/2023 -
74: Slecht nieuws en goed nieuws
Published: 9/8/2023 -
73: Als je kind te dik is
Published: 9/6/2023 -
72: Het gesprek met de Queen van koolhydratenangst 👸🏼
Published: 9/5/2023 -
71: De bamischijf uit het Guiness book of Records 🏆
Published: 9/2/2023 -
70: MAG ik dit en MAG ik dat?
Published: 9/1/2023 -
69: “Ik weet alles al en ik vind dat ik het zelf moet kunnen!”
Published: 8/31/2023 -
68: Het inspirerende verhaal van Susan 🚀
Published: 8/30/2023 -
67: Je krijgt van mij niet wat je wil, maar wat je nodig hebt.
Published: 8/27/2023 -
66: Het bijzondere gesprek met Lindsey ♥️
Published: 8/24/2023 -
65: “Ik walg van mijn lichaam”
Published: 8/23/2023 -
64: Als je blij bent dat de zomer weer voorbij is… 😔
Published: 8/20/2023
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl