Central de Bienestar Podcast
A podcast by Benefit Lab
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170 Episodes
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EP 129 - Etiquetas vemos ingredientes no sabemos
Published: 2/20/2023 -
EP 128 - Cómo crear tu fórmula de bienestar integral
Published: 2/13/2023 -
EP 127 - HIGIENE postural ¿qué es y cómo puedo prevenir lesiones y dolores?
Published: 2/6/2023 -
EP 126 - Salud financiera: Seguros de gastos médicos mayores
Published: 1/31/2023 -
EP 125 - Hablemos de ayurveda: ¿te identificas con vata, pitta o kapha?
Published: 1/23/2023 -
EP 124 - Pau talks: ¡Cuida tu piel!
Published: 1/16/2023 -
EP 123 - Nutrición y deporte: metas sostenibles
Published: 1/9/2023 -
EP 121 - Es momento de renovarnos
Published: 1/2/2023 -
EP 120 - Bienestar espiritual ¿qué es y cómo cultivarlo?
Published: 12/19/2022 -
EP 119 - En lugar de propósitos de año nuevo, haz esto
Published: 12/12/2022 -
EP. 118 - ¿Realmente sirven las afirmaciones?
Published: 12/5/2022 -
EP 116 - Cómo mejorar tu salud financiera
Published: 11/21/2022 -
EP 115 - Aromaterapia para principiantes y personas curiosas como yo
Published: 11/14/2022 -
EP. 114 - ¿Qué es lo que realmente quieres lograr en tu vida?
Published: 11/7/2022 -
EP. 113 - Dile adiós a estos enemigos de tu alacena y tu refrigerador
Published: 10/31/2022 -
EP. 112 - ¿Qué es la abundancia?
Published: 10/24/2022 -
EP. 111 - Factores que debemos integrar en el tratamiento de cáncer
Published: 10/17/2022 -
EP 110 - El ejercicio no cambia tu cuerpo, cambia tu mente
Published: 10/10/2022 -
EP. 109 - Aprende a preparar tu smoothie ideal
Published: 10/3/2022 -
EP. 108 - Lo que no te dicen las redes de ser mamá y emprender
Published: 9/26/2022
Si eres profesionista con poco tiempo y pasas mucho tiempo en un escritorio o si simplemente quieres cambiar tus hábitos y crear una fórmula para sentirte mejor ¡este es tu espacio! Tendremos entrevistas, anécdotas e información bien chula para inspirarte, crear y enriquecer tu propia fórmula de bienestar.