Psicologia Control de la IRA

210 Episodes

1. Expresar tu Ira: ¿Ayuda o empeora la situación?

   Published: 12/28/2023
2. Cómo reparar los errores que afectan la conexión emocional en pareja

   Published: 12/24/2023
3. Cansada y frustrada de probar e intentar "soluciones" para controlar los ataques de ira con tu pareja

   Published: 12/21/2023
4. Romper Patrones de Ira: Reentrenando tu sistema nervioso

   Published: 12/5/2023
5. Cómo lidiar con el rechazo y mantener la paz en tu relación

   Published: 12/3/2023
6. Qué sucede en tu cerebro cuando te enojas y cómo revertirlo

   Published: 11/28/2023
7. ¿Cómo expresar tus necesidades a tu pareja?

   Published: 11/26/2023
8. Supera la ira al abrazar tu mejor versión

   Published: 11/12/2023
9. ¿Te sientes atrapada en pensamientos obsesivos que te dominan? Así puedes liberarte

   Published: 11/9/2023
10. Qué es y para qué sirve el Diseño Humano? Entrevista con Agostina Faedda

    Published: 11/5/2023
11. Te Sientes Cansada de Sentir Que Tu Ira te Controla?

    Published: 11/2/2023
12. ¿Tu pareja no muestra afecto como esperas? Aprende a manejar tus emociones y evitar el pasivo-agresivo

    Published: 10/29/2023
13. Cuánto cuesta controlar los ataques de ira con tu pareja?

    Published: 10/26/2023
14. Cómo Aprender a No Tomarte las Cosas Personales con tu Pareja

    Published: 10/22/2023
15. Razones por las que te sientes estancada en tu proceso

    Published: 10/19/2023
16. Como tener PAZ interior

    Published: 10/15/2023
17. Técnica control de la ira, cuando nada te funciona

    Published: 10/12/2023
18. Controlar la ira: Porqué aunque hago yoga, medito y leo libros de inteligencia emocional, sigo estallando con mi pareja?

    Published: 10/8/2023
19. 6️⃣ razones por las que aunque vas a terapia, no consigues controlar los ataques de ira con tu pareja

    Published: 10/5/2023
20. Apaga Emociones Inefectivas con ésta Técnica de RRT

    Published: 10/1/2023