Cuida Tu Mente
A podcast by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey - Tuesdays
Categories:
171 Episodes
-
Ep. 171 - ¿Tengo una cultura financiera?
Published: 11/19/2024 -
Ep. 170 - Cómo tus decisiones financieras transforman tu vida y tu comunidad
Published: 11/12/2024 -
Ep. 169 - ¿Inteligencia artificial y bullying?
Published: 11/5/2024 -
Ep. 168 - ¿La meditación y el silencio tienen relación con la salud mental?
Published: 10/29/2024 -
Ep. 167 - ¿Qué es una casa de transición para la salud mental?
Published: 10/22/2024 -
Ep. 166 - ¿Organizar el tiempo es bueno para mi salud mental?
Published: 10/15/2024 -
Ep. 165 - Salud mental en el lugar de trabajo
Published: 10/8/2024 -
Ep. 164 - El rompecabezas de la salud mental
Published: 10/1/2024 -
Ep. 163 - Duelo por suicidio
Published: 9/24/2024 -
Ep. 162 - Redes de apoyo: ¿Qué papel juegan en la prevención del suicidio?
Published: 9/17/2024 -
Ep. 161 - Salud mental y suicidio
Published: 9/10/2024 -
Ep. 160 - ¿Se puede prevenir el suicidio?
Published: 9/3/2024 -
Ep. 159 - ¿Cómo influye la salud mental en mi rendimiento académico?
Published: 8/27/2024 -
Ep.158 - ¿Es la meditación la clave para reducir el estrés?
Published: 8/20/2024 -
Ep. 157 - ¿Es igual de importante ejercitarte mental y físicamente?
Published: 8/13/2024 -
Ep. 156 - ¿Cómo replantear mis metas a mitad del año?
Published: 8/6/2024 -
Ep. 155 - ¿Cómo decidir mi carrera y dónde estudiar?
Published: 6/25/2024 -
Ep. 154 - ¿Cómo afecta el perfeccionismo en nuestro bienestar?
Published: 6/18/2024 -
Ep. 153 - ¿Cuál es la importancia de la relación padre e hijo/a?
Published: 6/11/2024 -
Ep. 152 - ¿Cómo enfrentar el duelo de crecer?
Published: 6/4/2024
Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.
