Fit mit Laura - Body Mind Food

258 Episodes

1. Ganzheitliche Gesundheit I Über Diabetes, Zucker und Demenz mit Dr. Constanze Lohse, Expertin für Präventivmedizin

   Published: 8/14/2023
2. Q&A ‎| Vergleiche ich meinen Körper mit anderen? Wie kann man intuitiv essen erlernen?

   Published: 8/8/2023
3. Get to know the Circle: 75kg Abnahme - über Motivation, Hindernisse und das eigene Körperbild mit Rahel

   Published: 7/31/2023
4. Darmgesundheit | Über Darmsanierung, Konservierungsstoffe, Süßstoffe, Zucker und mehr mit Expertin Dr. Sandra Weber

   Published: 7/24/2023
5. Get to know the Circle: Über restriktives Essverhalten, Untergewicht und Periodenverlust mit Sabrina

   Published: 7/17/2023
6. Emotionales Essen, Übergewicht und Selbstwertgefühl mit Gesundheitspsychologin Cornelia Fiechtl

   Published: 7/10/2023
7. Fruchtbarkeit und Social Freezing: Die Lösung für späten Kinderwunsch - mit Dr. Elena Leineweber

   Published: 7/3/2023
8. PMS Beschwerden - über Ursachen, Therapien und Selbsthilfe mit Gynäkologin und Zykluscoachin Dr. Mirjam Wagner

   Published: 6/26/2023
9. Hormonelle Veränderungen in einer kalorienreduzierten Diät & Gründe für eine Gewichtsstagnation

   Published: 6/19/2023
10. Die wichtigsten Blutwerte und Supplements - mit Dr. Thomas Peter

    Published: 6/12/2023
11. Emotionaler Hunger / Über Ursachen, Strategien sowie Hunger- und Sättigungsgefühl

    Published: 6/5/2023
12. Dysmorphophobie: Ursachen, Symptome und Behandlung

    Published: 5/29/2023
13. Zuckeralternativen: Ist Kokosblütenzucker wirklich gesünder? Das sagt die aktuelle Datenlage!

    Published: 5/22/2023
14. Über Zucker und Fruchtzucker | Das solltest du wissen!

    Published: 5/15/2023
15. Einen Energiemangel erkennen und vermeiden / Über RED-S mit Prof. Dr. Karsten Köhler

    Published: 5/8/2023
16. Achtsamkeit und Präsenz

    Published: 5/1/2023
17. Warum die BALANCE so wichtig ist!

    Published: 4/24/2023
18. Licht als wichtiger Einflussfaktor auf zirkadiane Rhythmen, Schlaf und Stimmung

    Published: 4/17/2023
19. Über Essstörung, Zunehmen und Selbstwahrnehmung mit Influencerin Gerid Rux

    Published: 4/10/2023
20. Über Zahngesundheit und Mundhygiene mit Dr. Anne Karl / Was haben unsere Zähne mit unserem Gesundheitszustand zu tun?

    Published: 4/3/2023