Fuel Your Lifts Podcast
A podcast by Fabi Sanz - Sundays
48 Episodes
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27. Cómo ¿tonificar? el cuerpo.
Published: 2/6/2021 -
26. Síndrome de Intestino irritable, con el Dr. Clotet (25 años experiencia) y Nina Padrón
Published: 1/31/2021 -
25. Microbiota y cándida. Con Nina Padrón
Published: 1/24/2021 -
24. HEALTH OVERLOAD: episodios junto a Nina
Published: 1/20/2021 -
23. Importancia del selenio para la salud y el sistema inmune.
Published: 10/13/2020 -
22. Mi visión de la nutrición: dietas, HAES, nutrición deportiva, imagen corporal.
Published: 9/16/2020 -
21. ¡De vuelta! Te cuento mi vida y por qué he estado desaparecida (otra vez)
Published: 9/2/2020 -
20. ENTREVISTA 4. FIGURA DEL DIETISTA - NUTRICIONISTA, con Daniel Escobar Sáez
Published: 6/22/2020 -
19. Q&A 1. Comer cada dos horas, ayuno intermitente, composición corporal y cómo seguir la dieta.
Published: 5/28/2020 -
18. ENTREVISTA 3. Nutrición Infantil con Nuria García Ramos.
Published: 5/21/2020 -
17. ENTREVISTA 2. Entrenamiento de fuerza y mujer. Con Raquel Teijeira.
Published: 5/14/2020 -
16. ENTREVISTA 1. Salud Mental en el confinamiento. Con Tamara Gómez
Published: 5/7/2020 -
15. Pre y post entrenamiento para halterofilia.
Published: 4/30/2020 -
14. #CF6 Grasas en CrossFit.
Published: 4/23/2020 -
13. #CF5 Proteínas en CrossFit.
Published: 4/16/2020 -
12. #CF4. Carbohidratos en CrossFit.
Published: 4/9/2020 -
11. #CF3 ¿Cómo aplicar la nutrición a CrossFit?
Published: 3/19/2020 -
10. #CF2. Dietas para CrossFit.
Published: 3/11/2020 -
9. MI HISTORIA: Por qué el deporte y la nutrición cambiaron mi vida.
Published: 3/5/2020 -
8. #CF1. FATIGA EN CROSSFIT:¿CÓMO EVITARLA?
Published: 2/27/2020
Bienvenidos a Fuel Your Lifts Podcast, el podcast de Fabi Sanz. Si quieres aprender de nutrición y entrenamiento en CrossFit, este es tu sitio. Aquí entendemos la salud como algo integral y hablaremos también de psicología, bienestar, movilidad y de cómo desde FYL luchamos cada día contra las dietas restrictivas y le damos caña a los entrenos. ¿Listo/a, CrossFiter? - 10% en LifePro con el código FABI: https://www.lifepronutrition.com/es/