Lagom Kondition

368 Episodes

1. 49. Hårdvara

   Published: 11/6/2018
2. 48. Styrka och stavgång

   Published: 10/31/2018
3. 47. Allt om rullskidåking.

   Published: 10/23/2018
4. 46. Älska stakmaskin!

   Published: 10/15/2018
5. 45. Vasaloppet kickoff - 7 livsviktiga tips

   Published: 10/8/2018
6. 44. Racereport: Lidingöloppet

   Published: 10/2/2018
7. 43. Lidingöloppet, sista förberedelserna.

   Published: 9/24/2018
8. 42. Frågespecial

   Published: 9/17/2018
9. 41. Lidingöloppsbanan

   Published: 9/12/2018
10. 40. Löpprylar.

    Published: 9/4/2018
11. 39. Löpteknik

    Published: 8/28/2018
12. 38. Styrketräning eller inte?

    Published: 8/21/2018
13. 37. 10 tips för Lidingöloppet

    Published: 8/17/2018
14. 36. Racereport: Vansbrosimningen och 100km

    Published: 7/18/2018
15. 35. Semesterpodden

    Published: 7/2/2018
16. 34. Vättern: Så gick det.

    Published: 6/20/2018
17. 33. Vätternrundan, sista förberedelserna.

    Published: 6/13/2018
18. 32. En Svensk Klassiker: Vansbrospecial

    Published: 6/5/2018
19. 31. Vätternrundan: Bansträckningen

    Published: 5/29/2018
20. 30. Simning

    Published: 5/23/2018