Less by Mami

64 Episodes

1. #64 スウェーデンでの出産を終えて感じたこと、水中分娩レポート

   Published: 2/2/2025
2. #63 アーユルヴェーダで身体と心のバランスを整えるシンプルな習慣 with Haruna Ominami

   Published: 12/26/2024
3. #62 スウェーデンでの妊娠生活でびっくりした事

   Published: 12/10/2024
4. #61 ひとつに縛られない人生へ：仕事を超えた可能性

   Published: 11/26/2024
5. #60 心のもやもやの中から見つけた自分の使命 with 吉川ゆりさん（ビジネスとキャリアのサクセスコーチ））

   Published: 11/3/2024
6. #59 (English) A balanced natural approach to wellness with Ayurveda. with Sheeba/ (英語) ゆるやかに取り入れるAyu

   Published: 10/27/2024
7. #58 妊娠するって奇跡　約2年間の妊活期間での気付き

   Published: 10/3/2024
8. #57 (English) Finding Home: Japanese and Indian Lives in Sweden with Sheeba/(英語)スウェーデンに移住した日本人とインド人の日々の葛藤

   Published: 9/20/2024
9. #56 仕事をやめた今考える豊かさについて with Marie Sato

   Published: 9/20/2024
10. #55 他人に期待された自分ではなく、自分自身がなりたい状態に近づけるためには　with Mio Shinohara

    Published: 9/20/2024
11. #54 (English)「Taking our insecurities with us」with Anastasia/(英語)：自分たちの自信の無い部分とどう向き合う？

    Published: 9/20/2024
12. #53 何かを頑張っている時だけでなく、ありのままの自分を受け入れる事 with Haruna Ominami

    Published: 6/13/2024
13. #52 自分が求めてるものは、コンフォートゾーンの少し外にある

    Published: 5/24/2024
14. #51 頭で考える前に、まずは自分の体と心がどう感じるかに意識を向けること。

    Published: 5/6/2024
15. #48 仕事をしていない時の自分って何者？複数のアイデンティティを育てる事

    Published: 4/26/2024
16. #50 脳みそバーンアウト　サラリーマンとフリーの時間管理の違いについて

    Published: 4/15/2024
17. #49 オンラインで勉強する時に陥りやすいこと、学び合う仲間作り

    Published: 3/24/2024
18. #47 仕事をやめて考えた事、自分のコンフォートゾーンの外にでる事で得られる事

    Published: 3/7/2024
19. #46 スウェーデン在住17年えみりさんに聞く、スウェーデンでの妊娠&出産&教育について

    Published: 1/7/2024
20. #45 スウェーデン在住17年えみりさんに聞く、スウェーデンに移住して大変だった事3選

    Published: 12/29/2023