MyRevolution - (nå blir det) Andre Boller

106 Episodes

1. Faste på dagtid, er markløft en bra øvelse, og omvendt diett

   Published: 8/26/2020
2. Mentaltrener Frank Nilsen - hvordan få bedre gjennomføringsevne

   Published: 8/19/2020
3. Crossfit og ketogent kosthold + trening for muskelbygging

   Published: 8/12/2020
4. Hvordan bygge mer muskler når framgangen har stoppet opp

   Published: 8/5/2020
5. Hvorfor det alltid vender tilbake til trening og kosthold

   Published: 7/29/2020
6. Det beste treningsprogrammet når livet kommer i veien for det optimale

   Published: 7/22/2020
7. Sexroboter, avhengighet, styrke vs. utholdenhet

   Published: 7/15/2020
8. Juma Iraki: topp 3 kosttilskudd, muskelbygging og slanking

   Published: 7/8/2020
9. Kontroversielle tema innen kosthold

   Published: 7/1/2020
10. Hva skal du bli når du blir stor? - med Karriereveilederen Elaine Bloom

    Published: 6/24/2020
11. Trening i varme og bivirkninger av kroppsbygging

    Published: 6/17/2020
12. Kosthold, mageproblemer og sykdom - med Dr Erik Hexeberg

    Published: 6/10/2020
13. Opprydding, fysisk og mentalt + Børges Topp 10 bokliste

    Published: 6/3/2020
14. Hvordan ta bedre valg i den nye hverdagen

    Published: 5/27/2020
15. Pia Seeberg - kan en forfatter, gründer, influencer og nybakt mamma finne balanse?

    Published: 5/20/2020
16. Utfordringer og komfortsone, trening, blodsukker og kosthold

    Published: 5/13/2020
17. Mentaltrenerens beste tips for en bedre hverdag

    Published: 5/6/2020
18. Forskning, treningsvolum, aldring og fettlagring

    Published: 4/29/2020
19. Kraftsalver om eksperter og kosthold - med Gry Hammer

    Published: 4/22/2020
20. Tilbake til den nye hverdagen

    Published: 4/15/2020