No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
A podcast by Sjard Roscher
320 Episodes
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Episode 197: 7 ungewöhnliche Anzeichen, dass Du Fett verlierst | Ep. 197
Published: 6/6/2022 -
Episode 196: Unbesiegbar werden (Jammere nicht, tu was!) | Ep. 196
Published: 5/30/2022 -
Episode 195: Wunderwaffe Omega-3 (mit Simon Goedecke) | Ep. 195
Published: 5/23/2022 -
Episode 194: Wie Smartphones Dein (Fitness-) Leben ruinieren (Studien-Analyse) | Ep. 194
Published: 5/16/2022 -
Episode 193: High Protein Produkte | Gut oder Schlecht? | Ep. 193
Published: 5/9/2022 -
Episode 192: Die emotionale Achterbahnfahrt einer (erfolgreichen) Diät | Ep. 192
Published: 5/2/2022 -
Episode 191: Motivationstief überkommen | Ep. 191
Published: 4/25/2022 -
Episode 190: Weniger Essen - Länger leben (?) | Ep. 190
Published: 4/18/2022 -
Episode 189: Legales Anabolika wie Turkesteron und Spinatblatt-Extrakt (mit Simon Goedecke) | Ep. 189
Published: 4/11/2022 -
Episode 188: Die Wissenschaft zu Melatonin (mit Simon Goedecke) | Ep. 188
Published: 4/4/2022 -
Episode 187: Mit Reverse Diät dauerhaft schlank bleiben und mehr Kalorien verbrennen (?) | Ep. 187
Published: 3/28/2022 -
Episode 186: Das eigene Umfeld motivieren | Ep. 186
Published: 3/21/2022 -
Episode 185: Optimale Kalorienmenge zum Abnehmen definieren | Ep. 185
Published: 3/14/2022 -
Episode 184: 7 Anzeichen, dass Du wirklich im Kaloriendefizit bist | Ep. 184
Published: 3/7/2022 -
Episode 183: Den echten Preis zahlen (Mindset) | Ep. 183
Published: 2/28/2022 -
Episode 182: Mikronährstoffe und Vitamine (mit Simon Goedecke) | Ep. 182
Published: 2/21/2022 -
Episode 181: Machen Kohlenhydrate hungrig? (Studien-Analyse) | Ep. 181
Published: 2/14/2022 -
Episode 180: Diese Strategie vereinfacht jeglichen Fettverlust | Ep. 180
Published: 2/7/2022 -
Episode 179: Die Wissenschaft hinter Power Naps | Ep. 179
Published: 1/31/2022 -
Episode 178: Bester Wiederholungs-Bereich zum Muskelaufbau (Meta-Analyse 2022) | Ep. 178
Published: 1/24/2022
No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden!
