Prestasjonsprat

55 Episodes

1. Julepodden 2020

   Published: 12/23/2020
2. Prestasjonsfremmende kosttilskudd med Martin Norum, MSc

   Published: 12/9/2020
3. Jern

   Published: 11/25/2020
4. Restitusjon

   Published: 11/11/2020
5. Mest om muskel

   Published: 10/28/2020
6. Fettadaptasjon med Andreas Stokkeland

   Published: 10/14/2020
7. Forbrenning - brutt ned!

   Published: 9/30/2020
8. Koffein, helse og utholdenhetsprestasjon

   Published: 9/16/2020
9. Intro til ernæring

   Published: 9/2/2020
10. Ditt fantastiske hjerte

    Published: 8/19/2020
11. Lytterspørsmål

    Published: 8/5/2020
12. Tennisspiller Malene Helgø

    Published: 7/22/2020
13. Crister Francke og Malene Helgø om å satse på tennis i Norge

    Published: 7/22/2020
14. Sjur Røthe

    Published: 7/8/2020
15. Laktat

    Published: 6/24/2020
16. Testing

    Published: 6/10/2020
17. Periodisering

    Published: 5/27/2020
18. Skateboard er ny OL-gren! Del 2

    Published: 5/13/2020
19. Skateboard er ny OL-gren! Del 1

    Published: 5/13/2020
20. Hvordan få mest ut av sykkeltreningen!

    Published: 4/29/2020