PRIMERO YO

145 Episodes

1. #104¿Sentir es sanar? ¿Puedo enfermar si no me atrevo a sentir?

   Published: 10/26/2022
2. #103. ¿Qué son los tipos de apego?¿cómo nos afectan?

   Published: 10/19/2022
3. #102. ¿Te cuesta poner límites y decir que NO?

   Published: 10/11/2022
4. #101. ¿Qué te da VERGÜENZA?

   Published: 10/4/2022
5. #100. La urgencia de amarnos

   Published: 9/27/2022
6. #99.4 razones por las que nos cuesta recuperarnos de un corazón roto

   Published: 9/20/2022
7. #98. Vive con intención

   Published: 9/15/2022
8. #97. La relación con mi cuerpo

   Published: 9/6/2022
9. #96. ¿Qué hay detrás del orgullo?

   Published: 8/30/2022
10. #95. La parte oscura de sanar

    Published: 8/23/2022
11. #94. Cómo conectar con tu esencia con Manuela Fernández

    Published: 8/16/2022
12. #93. El AUTOSABOTAJE ¿Qué es y cómo lo reduzco?

    Published: 8/9/2022
13. #92. Necesitas autocompasión, pero ¿sabes lo que es?

    Published: 8/2/2022
14. #91. Hablemos de la validación externa

    Published: 7/26/2022
15. #90. 9 frases inpiradoras que me ayudan en mi día a día

    Published: 7/12/2022
16. #89. La identidad, ¿Nos limita?

    Published: 7/5/2022
17. #88. La importancia de vivir con propósito

    Published: 6/29/2022
18. #87. ¿Está la solución a tus relaciones en la comuniucación?

    Published: 6/22/2022
19. #86. Lo que no sabías del amor romántico

    Published: 6/9/2022
20. #85. Felicidad vs Placer

    Published: 5/31/2022