PRIMERO YO

145 Episodes

1. #45. Hablemos de la píldora anticonceptiva y la endometriosis con Endofem

   Published: 6/4/2021
2. #44. 5 Minutos de afirmaciones para empezar tu día

   Published: 5/27/2021
3. #43. Cómo aumentar la confianza en ti misma/o

   Published: 5/21/2021
4. #42. ¿Sabes por qué te enfadas? ¿Conoces tus detonantes?

   Published: 5/14/2021
5. #41. La negatividad

   Published: 5/7/2021
6. #40. Haz lo que quieres y no lo que quieren

   Published: 5/1/2021
7. #39. Instinto vs Intuición

   Published: 4/23/2021
8. #38. Cómo adueñarnos de nuestra salud usando la medicina china con Carles Portella

   Published: 4/18/2021
9. ¿Qué es la ley de la atracción?

   Published: 4/3/2021
10. #36. Cómo deshacerse de las expectativas

    Published: 3/26/2021
11. #35. La dependencia emocional con Raquel Graña

    Published: 3/19/2021
12. #34. Practica gratitud conmigo ❤️

    Published: 3/12/2021
13. #33. Nuestros trucos para sobrevivir a una convivencia intensa con Carlos Giraldo

    Published: 3/5/2021
14. #32. La ansiedad. Mis trucos para calmarla

    Published: 2/19/2021
15. #31. ¿Para qué y para quién es el yoga? Mitos y verdades con Paula Baldomir

    Published: 2/12/2021
16. #30. Sonoterapia y lo que significa de verdad el mundo de la espiritualidad con Javi López

    Published: 2/5/2021
17. #29. El poder de la danza del vientre y la creatividad en tu energía y tu sexualidad

    Published: 1/29/2021
18. #28. Culturas indígenas de las que nadie habla con Valentina Pinzón

    Published: 1/22/2021
19. #27. ¿Eres supercalifragilística/o? con Sabrina Cornistein

    Published: 1/15/2021
20. #26. Salir de la zona de confort con Carlos Giraldo

    Published: 1/8/2021