Radio Fitness Revolucionario

407 Episodes

1. 252: Anorexia y Trastornos de la Conducta Alimentaria, con Nacho Roura

   Published: 2/17/2021
2. Hábitos y Salud Cerebral, Saludable Mente vs. Invicto: Entrevista a Marcos Vázquez por Sari Arponen

   Published: 2/12/2021
3. 251: Envejecimiento, Longevidad y las Claves de la Salud, con Carlos López Otín

   Published: 2/10/2021
4. 250: Fuerza y Lesiones en Crossfit, Exceso de Proteína, Alimentos Crudos vs. Cocinados, Inflamación y Covid, Salud Visual

   Published: 2/2/2021
5. 249: Aprendiendo a Aprender, con Héctor Ruiz

   Published: 1/27/2021
6. Saludable Mente: Introducción y Primer Capítulo de mi nuevo libro

   Published: 1/22/2021
7. 248: Mejorando el sueño y Ajustando los Ritmos Circadianos, con Pablo Castañeda

   Published: 1/20/2021
8. 247: Salud Femenina y Menopausia, con la Dra. Isabel Castaño

   Published: 1/13/2021
9. 246: Ayuno Intermitente/Cetosis en el embarazo, Cacahuetes, No Respondedores al Entrenamiento, Asignatura de Educación Física (Mi experiencia)

   Published: 1/8/2021
10. 245: Combatiendo la Ansiedad y la Preocupación, con Jesús Matos

    Published: 12/31/2020
11. 244: Recuperando la Salud (Lyme y Metales Pesados), con Jorge Fernández

    Published: 12/24/2020
12. 243: Interferencias Cardio-Fuerza, Envejecimiento, Freidoras de Aire, Desequilibrios Musculares, Comba vs. Correr, Frío

    Published: 12/16/2020
13. 242: Vacunas, Cribados de Cáncer, Impuesto al Azúcar y otras Políticas de Salud Pública, con Gemma Rabal

    Published: 12/9/2020
14. 241: Intolerancias alimentarias, Fructosa, Lactosa y Gluten, con Blanca García-Orea

    Published: 12/2/2020
15. 240: Rompe el ayuno el Pre-Entreno, Nutrición tras una lesión, Cetosis y Triglicéridos de Cadena Media, Cambio Climático

    Published: 11/27/2020
16. Estrategias para Vencer la Procrastinación: Aniversario de Invicto

    Published: 11/24/2020
17. 239: Carencias de la Educación Normativa, Filosofía de Vida, Decisiones Valientes y Estoicismo para una Pandemia, con Fabián C. Barrio

    Published: 11/18/2020
18. 238: Culpables de la Obesidad, Guerra de Dietas, Calorías y Resistencia a la Insulina, con Ismael Galancho

    Published: 11/11/2020
19. Todo sobre la Melatonina: Beneficios, Estrategias para Elevarla y Suplementos

    Published: 11/5/2020
20. 237: Glucomanano/Konjac, Esclerosis Múltiple, Reducir las Canas y Entrenar mientras viajas

    Published: 10/30/2020