Speckgeflüster
A podcast by Speckgeflüster
75 Episodes
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24b. @sarahs.healthylifestyle - Wie verlässt man die Comfort-Zone?
Published: 3/28/2024 -
23b. Was haben Schlaf, Hormone, Stress und Übergewicht gemeinsam? - Interview mit David Loosen
Published: 3/12/2024 -
22b. Sarah, was hat Mobbing mit uns gemacht?
Published: 3/5/2024 -
21b. Was ist die Ursache von Übergewicht? - Tobias von @itscoached im Interview
Published: 2/27/2024 -
20b. Die Reise zur Sportfreude – Vom Kampf zur Akzeptanz
Published: 2/21/2024 -
19b. Meine Küchen-Must-Haves
Published: 2/16/2024 -
18b. Was denkst du, wenn du übergewichtige Menschen siehst... und andere Fragen in den Bergen
Published: 2/8/2024 -
17b. Vivian, wie höre ich auf meine Sorgen zu essen?
Published: 1/31/2024 -
16b. Life-Update: Let‘s fails it ✌️
Published: 1/24/2024 -
15b. Krissy - Wie wichtig ist dir Abnehmen nach der Schwangerschaft
Published: 1/16/2024 -
14b. - Paul Ripke im Interview - Challenges, Schlaf und Entscheidungen
Published: 1/10/2024 -
13b. Vorsätze- Unsinn oder wahnsinnig hilfreich?
Published: 1/3/2024 -
1. Was mache ich hier? - Seit 30 Jahren auf Diät?
Published: 12/28/2023 -
12b. Interview mit Julia Sahm: Wie kann dein inneres kind endlich satt werden?
Published: 12/28/2023 -
11b. Wie heile ich mich selbst? - „Es kommt drauf an“ mit Verhaltenstherapeutin Vivian 👏🏻
Published: 11/22/2023 -
10b. 4 Dinge, die mich beim Abnehmen verwirren
Published: 11/7/2023 -
9b. Tommys Update nach 6 Monaten - Abgenommen oder nicht?
Published: 9/20/2023 -
8b. Überraschungsaufnahme - Tommy hat News
Published: 3/31/2023 -
7b. Fragen an Lesya - Ist eine Saftkur ein Go oder ein NoGo?
Published: 2/21/2023 -
6b. Intuitives Essen mit Expertin Melisa Dokumaci: Warum das besser ist als jede Diät
Published: 2/14/2023
Speckgeflüster begann als Idee von zwei Frauen, die schon X mal den Kampf gegen den Speck angetreten sind. Was sie verbunden hat? Der starke Willen abzunehmen und ein Humor, mit dem sie (Achtung Wortspiel) leichter durchs Leben gehen. Speckgeflüster erzählt Abnehmgeschichten ohne Beschönigung mit Humor und einem Hauch Comedy. In Zukunft nimmt euch Lesya mit Interview-Gästen weiter auf eine ehrliche Reise beim Abnehmen, da ihre Podcast-Partnerin nun neue Wege geht. Mit Experten, Expertinnen und echten Erfahrungen lassen wir uns zu einem gesünderen Lebensstil ohne Diäten inspirieren.