Sporty mama

89 Episodes

1. 29. Maren Erdvik om den vanskelige veien mot å bli gravid

   Published: 10/19/2022
2. 28. Gunn Narten om livet som brannkonstabel og tobarnsmor

   Published: 10/12/2022
3. 27. Fasting – yay or nay? + Styrketreningsspesial!

   Published: 10/5/2022
4. 26. Kristin Birkelund om å få kroppen tilbake etter fødsel

   Published: 9/28/2022
5. 25. Fødeskrekk, sukker i barnehagen og utstyrsliste til baby

   Published: 9/21/2022
6. 24. Hvordan bli klar for å få barn? + Øvelsene du bør prioritere på studio

   Published: 9/14/2022
7. 23. Gender reveal, crop top på studio og normalvekt etter fødsel

   Published: 9/7/2022
8. 22. Andrea Hegna om spiseforstyrrelser, spontanabort og crossfithverdagen

   Published: 8/31/2022
9. 21. Utholdenhetstrening under og etter graviditet - Med Melina Magulas

   Published: 8/24/2022
10. 20. Squatrumpe, flere barn og fødebagen

    Published: 8/17/2022
11. 19. Trening i tidsklemma, gravidplager og plan for treningshøsten

    Published: 8/10/2022
12. 18. Alt du trenger til barnehagestart!

    Published: 8/3/2022
13. 17. IVF-forsøk og CrossFit under og etter graviditet med Pernille Kaldhussæter

    Published: 7/27/2022
14. 16. Eksponering av barn på sosiale medier

    Published: 7/20/2022
15. 15. Hvordan gå fra sofasliter til treningsjente?

    Published: 7/13/2022
16. 14. Spørsmålsrunde!

    Published: 7/6/2022
17. 13. Å reise med barn: Våre beste tips!

    Published: 6/29/2022
18. 12. Spontanabort med Stine Hartmann

    Published: 6/22/2022
19. 11. Pia Seeberg om hvordan mestre hverdagen som en sporty mama

    Published: 6/15/2022
20. 10. Hedvig Bang om å ha barn med ekstra behov + bekkenbunnstrening

    Published: 6/8/2022