The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
A podcast by Sarah Desai - Mondays
Categories:
368 Episodes
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Wie du dich in deinem Körper wohlfühlst - Experten Interview mit Dr. Mareike Awe
Published: 12/30/2019 -
Hör auf zu kämpfen und schließ Frieden - Geleitete Meditation
Published: 12/23/2019 -
So vergisst du nie wieder, wie wertvoll du bist
Published: 12/16/2019 -
Was tun, wenn alles zu viel wird?
Published: 12/9/2019 -
Du bist viel machtvoller, als du glaubst
Published: 12/6/2019 -
So liebst du dich selbst
Published: 12/2/2019 -
Wie du eine Trennung verarbeiten kannst
Published: 11/25/2019 -
Die Angst auflösen
Published: 11/18/2019 -
Frag nach Hilfe
Published: 11/11/2019 -
So hörst du auf, dich immer wieder selbst zu sabotieren
Published: 11/4/2019 -
6 Tipps für deinen Neubeginn
Published: 10/28/2019 -
Guten Morgen Meditation. Starte mit positiver Kraft in den Tag
Published: 10/21/2019 -
So hörst du auf, dir das Leben schwer zu machen
Published: 10/14/2019 -
Du bist frei. So führst du dein selbstbestimmtes Leben
Published: 10/7/2019 -
Weniger ist mehr - Entdecke deine innere Stärke
Published: 9/30/2019 -
Zum Glück ist glücklich sein keine Glückssache
Published: 9/23/2019 -
Über Eifersucht und wie du sie loswirst
Published: 9/16/2019 -
Deine 10 Minuten Erste Hilfe Meditation
Published: 9/9/2019 -
Wege zum wahren Erfolg
Published: 9/2/2019 -
So kommst du an das Geld für deine Selbstverwirklichung - Experten Interview mit Madame Moneypenny
Published: 8/26/2019
Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai