Fitness A Dos

131 Episodes

1. EP143 - La GUIA DEFINITIVA para PERDER GRASA (Parte II)

   Published: 9/25/2021
2. EP142 - La GUIA DEFINITIVA para PERDER GRASA (Parte I)

   Published: 8/26/2021
3. EP141 - La RESPONSABILIDAD es TODO lo que NECESITAS (Parte II)

   Published: 7/27/2021
4. EP140 - La RESPONSABILIDAD es TODO lo que NECESITAS (Parte I)

   Published: 7/21/2021
5. EP139 - La mentira de los CARBOHIDRATOS 🥖, mejor SUPERMERCADO 🛒 y cómo evitar PICOTEOS 🍪|Con CRISTIAN PG

   Published: 7/5/2021
6. EP138 - AUTOESTIMA, CONFIANZA y cómo el EJERCICIO puede ayudarte a ser MEJOR | Con ALBERTO DE LEDESMA

   Published: 6/21/2021
7. EP137 - 👨🏻‍🏫 La REALIDAD de 3 profesores de INEF|Con JESÚS RIVILLA, PEDRO J. BENITO y ALBERTO GARCÍA

   Published: 6/8/2021
8. EP136 - Cómo ENAMORARSE del PROCESO

   Published: 5/25/2021
9. EP135 - 🏋️‍♀️ LECCIONES de entrenadores de CAMPEONES de halterofilia🤯 | Con MATÍAS FERNÁNDEZ y FERNANDO GARCÍA

   Published: 5/20/2021
10. EP134 - Una HERRAMIENTA para mejorar tus entrenamientos y LECCIONES de un emprendedor | Con CARLOS BALSALOBRE

    Published: 5/17/2021
11. EP133 - 🧬 La CIENCIA de la PÉRDIDA DE GRASA 🔥 y Tips Prácticos de Nutrición | Con MARCOS RUEDA

    Published: 5/13/2021
12. EP132 - ESTRESORES útiles para ser ANTIFRÁGIL en el mundo MODERNO

    Published: 5/10/2021
13. EP131 - ❌ ERRORES a evitar en el GIMNASIO e hipertrofia avanzada 🏋️‍♂️💪 | Con AITOR ZABALETA "FUERZAADIARIO"

    Published: 5/6/2021
14. EP130 - APRENDIZAJES de VIDA del DECANO del I.N.E.F y cómo REVOLUCIONAR la EDUCACIÓN 📚 | Con VICENTE GÓMEZ

    Published: 5/3/2021
15. EP129 - 👩‍⚕️ Cómo ser buen profesional de la salud, incongruencias COVID y microbiota | Con Dra. SARI ARPONEN

    Published: 5/1/2021
16. EP128 - CONSTRUYE unos GLÚTEOS 🍑 para partir nueces 😉| Con MARIO HARRIERO

    Published: 4/26/2021
17. EP127 - 🧠 Mentalidad de ÉLITE para DEPORTES DE FUERZA 🥇 🏋🏻 | Con RUBÉN CASTRO

    Published: 4/22/2021
18. EP126 - FITNESS y SALUD en el siglo XXI (Parte 2) | Con GILLIAN BENNETT

    Published: 4/19/2021
19. EP125 - 🤫 Los secretos del DESCANSO: pesadillas, suplementos, cronotipos ¿siestas? 😴💊🕰| Con MARINA JAUME

    Published: 4/16/2021
20. EP124 - FITNESS y SALUD en el siglo XXI (Parte 1) | Con GILLIAN BENNETT

    Published: 4/12/2021