Fuel Your Body by Miri Krug

98 Episodes

1. #78 mit doc.caro.fitmed zu Leaky Gut und Eisenmangel

   Published: 8/12/2024
2. #77 - mit Yoga-Lehrerin Lena über Körperbild und Hate-Kommentare

   Published: 8/2/2024
3. #76 - der beste Kalorienüberschuss zum Muskelaufbau, ist Zucker schlecht für Athleten -Q&A Folge mit Lynn

   Published: 4/29/2024
4. #75 - Hype zyklusbasierte Ernährung: was stimmt wirklich?

   Published: 4/10/2024
5. #74 Die Wahrheit über Neuroathletik & ist Muskelkater immer ein gutes Zeichen? mit Dr. Simon Gavanda

   Published: 3/28/2024
6. #73 - über Sarkopenie, Dr. Fleck, Proteinbedarf im Alter und bei MastersathletInnen

   Published: 3/20/2024
7. #72 - Ernährung für die CrossFit Open und Quarterfinals

   Published: 3/8/2024
8. #71 - Mona Stevens über Flag Football, Olympia und die NFL

   Published: 3/1/2024
9. #70 - Nici Heer über Nutella und die CrossFit-Games

   Published: 2/20/2024
10. #69 - Übertreibt Netflix mal wieder? You are what you eat

    Published: 1/20/2024
11. #68 - Neujahrsfolge mit Silvan | unser Rückblick, Ausblick und Mythen in unserer Branche

    Published: 1/2/2024
12. #67 - Über Proteinmythen, Kreatin, Kreatinin und Muskelaufbau

    Published: 12/20/2023
13. #66 - Ernährung in der Weihnachtszeit

    Published: 12/12/2023
14. #65 - Ernährung für Hyrox

    Published: 11/24/2023
15. #64 - Nadine Nurasyid, über American Football und Frauen im Sportbusiness

    Published: 11/17/2023
16. #63 - Intermittierendes Fasten: das Beste für Gewichtsverlust, Hunger und Muskeln?

    Published: 11/5/2023
17. #62 - Frauen-Talk: Ernährung und Training im Zyklus und Schwangerschaft

    Published: 10/19/2023
18. #61 🍎 Macht Obst dick? +5 schnelle Tipps zum Abnehmen

    Published: 10/14/2023
19. #60 - Kohlenhydratladen, Ernährung für Marathon

    Published: 9/28/2023
20. #59 - Hunger | Tipps & Tricks für ein besseres Sättigungsgefühl

    Published: 9/16/2023