Kehtaanko kysyä? podcast äideille

A podcast by Nordic Fit Mama

56 Episodes

  1. Osa 56 - Vauvan hampaiden puhkeaminen ja siihen liittyvät vaivat, vieraana hammaslääkäri Tarja Siltanen

    Published: 6/7/2024
  2. Osa 55 - Lantionpohjan toimintahäiriöt – tunnistaminen ja hoito, vieraina lantionpohjan fysioterapeutit Sari Helminen ja Outi Ojala

    Published: 5/24/2024
  3. Osa 54 - Naisen väsymys ja raudanpuute, vieraana elintapalääkäri Jenni Hyysalo

    Published: 4/29/2024
  4. Osa 53 - Juoksu / treeni osaksi arkea, osa 2, vieraana juoksuvaikuttaja, juristi Anni Liukka

    Published: 4/17/2024
  5. Osa 52 - Mitä tehdä jos elämä tuntuu suorittamiselta, vieraana hyvinvointivalmentaja Oona Timonen

    Published: 3/31/2024
  6. Osa 51 - Äidin palautuminen ja äidin tunteiden sekä kuormituksen vaikutus lapseen, vieraana Mari Rasimus

    Published: 3/13/2024
  7. Osa 50 - Hermosto, sen ylikuormittuminen ja kuinka sitä voi hoitaa, vieraana sensomotorinen valmentaja Lauriina Myllymäki

    Published: 2/22/2024
  8. Osa 49 - Hiustenhoito - vinkit ja myyttien murtaminen, vieraana kampaaja Henna Tiihonen

    Published: 2/7/2024
  9. Osa 48 - Äidin oma aika, yksinäisyys ja tuki pikkulapsiarjessa

    Published: 11/30/2023
  10. Osa 47 - Mitä kehossa ja mielessä tapahtuu synnytyksen jälkeen, vieraana synnytyslääkäri Aura Pyykönen

    Published: 11/15/2023
  11. Osa 46 - IVF-hoidot ja itsellinen äitiys, vieraana Pernilla Backman

    Published: 11/8/2023
  12. Osa 45 - Lasten hampaiden hoito, vieraana hammaslääkäri My Blomqvist

    Published: 10/18/2023
  13. Osa 44 - Kehon muutokset raskausaikana ja liikunta eri kolmanneksilla, vieraana gynekologi Aura Pyykönen

    Published: 10/10/2023
  14. Osa 43 - Vauvahieronta, vieraana hieroja & osteopaatti Pinja Waris

    Published: 6/26/2023
  15. Osa 42 - Purentalihasten kireys ja purennan ja lantionpohjan yhteys, vieraana hieroja Pinja Waris

    Published: 6/1/2023
  16. Osa 41 - Äidiksi kasvaminen, matreskenssi

    Published: 5/30/2023
  17. Osa 40 - Erkaumaleikkaus vs. kuntoutus? Vieraana erkaumaa tutkinut kirurgi Reetta Tuominen

    Published: 5/23/2023
  18. Osa 39 - Juoksu / treeni osaksi arkea, vieraana juoksuohjaaja Anni Liukka

    Published: 8/29/2022
  19. Osa 38 - Virtsankarkailu & lantionpohjan treeni, vieraana äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti Outi Ojala

    Published: 8/16/2022
  20. Osa 37 - Suorien vatsalihasten erkauma, vieraana äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti Sari Helminen

    Published: 7/1/2022

1 / 3

Kehtaanko kysyä? podcast-sarja pyrkii vastaamaan äitien elämää ja kehonmuutoksia koskettaviin kysymyksiin, jotka usein koetaan noloiksi ja hävettäviksi. Podcastissa Riina Laaksosen (Nordic Fit Mama) kanssa keskustelemassa vierailee eri aihealueiden asiantuntijoita sekä äitejä. Nordic Fit Mama tarjoaa äideille verkkovalmennuksia, jotka tutkitusti auttavat mm. moniin ikäviin synnytyksen jälkeisiin vaivoihin. Tärkein tavoitteemme on edistää äitien kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä raskauden aikana, että synnytyksen jälkeen.

Visit the podcast's native language site