Lagom Kondition

352 Episodes

1. 251. Löptips för stereotyperna

   Published: 4/5/2023
2. 250. Race report Torekov-Båstad

   Published: 3/29/2023
3. 249. Mysterier och reflektioner kring Vasaloppet 2023

   Published: 3/22/2023
4. 248. Målsättningar för 2023

   Published: 3/15/2023
5. 247. Race report Vasaloppet 2023

   Published: 3/8/2023
6. 246. Inför Vasaloppet

   Published: 3/1/2023
7. 245. Frågespecial inför Vasaloppets vintervecka

   Published: 2/22/2023
8. 244. En vasalöpares möjliga prövningar

   Published: 2/15/2023
9. 243. Best of Lagom

   Published: 2/8/2023
10. 242. Skidteknik, skejtstyrka och DSQ på Billingen?

    Published: 2/1/2023
11. 241. Race report Moraloppet

    Published: 1/25/2023
12. 240. Långlopp för motionärer - före, under och efter

    Published: 1/18/2023
13. 239. Jullovssummering, den perfekta intervallpausen på stakmaskin samt några frågor

    Published: 1/11/2023
14. 238. Summering av 2022 och en titt på 2023

    Published: 12/21/2022
15. 237. Race report 24-timmars och intervju med Jonas Böhlmark

    Published: 12/14/2022
16. 236. Inför 24-timmars

    Published: 12/7/2022
17. 235. Staka Vasaloppet - när lönar det sig?

    Published: 11/30/2022
18. 234. 13 tekniktips för klassisk skidåkning

    Published: 11/23/2022
19. 233. Martin Söderström - från slopestyle till stakning

    Published: 11/16/2022
20. 232. Sophia Sundberg - svenskt rekord i Borås 6-timmars (ultralöpning)

    Published: 11/9/2022