NIH-podden

107 Episodes

1. Fasting og trening – funker det?

   Published: 8/1/2023
2. Gjenhør: Hvorfor er intervalltrening viktig?

   Published: 7/18/2023
3. Gjenhør: Hvor viktig er søvn for å prestere?

   Published: 7/4/2023
4. Trening og småbarnsforeldre: Tips og inspirasjon!

   Published: 6/20/2023
5. Hvorfor er idrettsledere som oftest menn? Med Tage Pettersen og Hanne Sogn

   Published: 6/6/2023
6. Effektiv løpetrening med Melina Meyer Magulas

   Published: 5/23/2023
7. Hvor aktive er nordmenn egentlig?

   Published: 5/9/2023
8. Åtte spådommer om fysisk aktivitet i framtida

   Published: 4/25/2023
9. Færre blinde og svaksynte driver med idrett – Salum Kashafali vil bevise at alt er mulig

   Published: 4/11/2023
10. Fra NIH til arbeidslivet: – Vil bare bli flere jobbmuligheter

    Published: 3/28/2023
11. Sosial inkludering og ekskludering i idretten

    Published: 3/14/2023
12. VM-spesial: Hvordan disponere sitt livs beste skirenn? / med Eirik Myhr Nossum og Thomas Losnegård

    Published: 2/28/2023
13. Bruk av smartklokker: Gir det motivasjon eller dårlig samvittighet?

    Published: 2/14/2023
14. Hvordan gjøre trenings- og kostholdsendringer til mer enn nyttårsforsetter?

    Published: 1/31/2023
15. Helse- og treningsfysiologer vil redde folkehelsa

    Published: 1/17/2023
16. Selvbestemmelse

    Published: 1/3/2023
17. Angst, depresjon og trening

    Published: 12/13/2022
18. Fotball-VM i Qatar - TV og dobbeltsyn

    Published: 11/29/2022
19. Forberedelser til VM 2023

    Published: 11/21/2022
20. Gammel og sprek

    Published: 11/8/2022