FitCast - Fitness com Cérebro

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1. Máquina vs pesos livres: que é melhor para você?

   Published: 10/24/2020
2. Jejum: verdade e mentiras… muitas mentiras

   Published: 10/24/2020
3. Movimentos curtos prejudicam os resultados

   Published: 10/24/2020
4. Mude seu metabolismo e emagreça de verdade

   Published: 10/24/2020
5. Musculação é remédio para depressão

   Published: 10/24/2020
6. Musculação ajuda a emagrecer

   Published: 10/24/2020
7. Exercício aeróbio engorda

   Published: 10/24/2020
8. Aeróbio não emagrece

   Published: 10/24/2020
9. Exercício vs câncer

   Published: 10/24/2020
10. Gestantes DEVEM fazer exercício físico

    Published: 10/24/2020
11. Exercício para glúteo: sapinho

    Published: 10/24/2020
12. Agachamento parcial é perigoso e ineficiente

    Published: 10/24/2020
13. Zona de queima de gordura (fatmax)

    Published: 10/24/2020
14. Retroversão pélvica e cuidados com a coluna

    Published: 10/24/2020
15. Sono interfere no emagrecimento e ganho de massa muscular

    Published: 10/24/2020
16. Dieta HCG pode te matar

    Published: 10/24/2020
17. Anticoncepcionais prejudicam os resultados?

    Published: 10/24/2020
18. O que você precisa saber sobre obesidade – Conversa com a Fit4Health

    Published: 10/24/2020
19. Aerobio em jejum para queimar gordura

    Published: 10/24/2020
20. Afundo: construtor de glúteos e pernas

    Published: 10/24/2020