Mental Atlet
A podcast by Mental Atlet
33 Episodes
-
12# Sådan skal du styrketræne som langdistanceløber (Mads Brink Hansen, Sportsfysiolog og fysisk træner)
Published: 12/22/2022 -
11# Bliv klogere på de klassiske løbeskader med fysioterapeut Christian Neergaard
Published: 12/15/2022 -
10# “Jeg var helt ude at skide!” Laura Valgreen Petersen
Published: 12/8/2022 -
9# Kom med bagom Anti Doping Danmarks arbejde med Annemarie Haahr Kristensen og Jakob Mørkeberg
Published: 11/24/2022 -
8# Livet som professionel sprinter med tilvalg, perfektionisme og OL-mål - Mathilde U. Kramer
Published: 11/17/2022 -
7# 3 uundværlige mentale strategier til dit maraton!
Published: 11/10/2022 -
6# Hvad sker der i kroppen under et maraton og er det overhovedet sundt? Det svarer Jørn Wulff Helge på.
Published: 11/3/2022 -
5# "Jeg har ikke givet op. Jeg er på vej!" Anna Emilie Møller
Published: 10/26/2022 -
4# Hvad gør du, når det er rigtig hårdt og du mest af alt bare har lyst til at udgå? Få gode råd af Carsten Hvid Larsen.
Published: 10/17/2022 -
3# Hvordan hjælper vi unge idrætstalenter i en hverdag med svære valg og en masse forventninger?
Published: 10/7/2022 -
2# Verdensrekord i T46-klassen ved CPH Half Marathon
Published: 9/29/2022 -
1# Landstræner Kersti Jakobsen
Published: 9/21/2022 -
Intro episode
Published: 9/21/2022
I podcasten Mental Atlet snakker vi med nuværende samt tidligere atleter, trænere, forskere og mange flere, som har lyst til at dele deres personlige historie, faglige viden og erfaringer inden for sportens verden. Vi ønsker at sætte fokus på det mentale i sporten både i forhold til præstationsoptimering, men bestemt også med henblik på bedre mental sundhed og trivsel i elite- og subelite miljøerne. Så hvis du også er nysgerrig på dette spændende område, så lyt med! Episoderne udkommer hver anden fredag :)