Sprout & Spirit | Mindfulness, Self-development & Conscious Living

99 Episodes

1. 038 - Wie Tagebuchschreiben Dein Leben vereinfachen kann | #29 Achtsamkeits-Januar

   Published: 1/29/2021
2. 037 - Affirmationen für mehr Selbstliebe | #28 Achtsamkeits-Januar

   Published: 1/28/2021
3. 036 - Tipps für mehr Selbstakzeptanz & Selbstliebe | #27 Achtsamkeits-Januar

   Published: 1/27/2021
4. 035 - Tiefliegende & Unterdrückte Emotionen als Ursachen von Krankheiten | #26 Achtsamkeits-Januar

   Published: 1/26/2021
5. 034 - 60min. Affirmationen zum Einschlafen | #25 Achtsamkeits-Januar

   Published: 1/25/2021
6. 033 - Achtsame Abend Routine für einen besseren Schlaf | #24 Achtsamkeits-Januar

   Published: 1/24/2021
7. 032 - Geführte Meditation: Innere Ruhe & Stressabbau | #23 Achtsamkeits-Januar

   Published: 1/23/2021
8. 031 - Endlich ehrlich & authentisch sein | #22 Achtsamkeits-Januar

   Published: 1/22/2021
9. 030 - Geführte Meditation: Kräftige Wurzeln & Verbundenheit zur Erde | #21 Achtsamkeits-Januar

   Published: 1/21/2021
10. 029 - Wie bin ich zufriedener und glücklich ? | #20 Achtsamkeits-Januar

    Published: 1/20/2021
11. 028 - Meditation Lichtquelle verbinden | #19 Achtsamkeits-Januar

    Published: 1/19/2021
12. 027 - Gründe fürs Intuitive essen: Achtsam zu mehr Körpergefühl | #18 Achtsamkeits-Januar

    Published: 1/18/2021
13. 026 - Die Kunst des Akzeptierens & Loslassens | #17 Achtsamkeits-Januar

    Published: 1/17/2021
14. 025 - Geführte Meditation zunehmender Mond | #16 Achtsamkeits-Januar

    Published: 1/16/2021
15. 024 - Affirmationen für mehr Selbstbewusstsein & Erfolg | #15 Achtsamkeits-Januar

    Published: 1/15/2021
16. 023 - Was ist Erfolg? Finde Deinen Sinn | #14 Achtsamkeits-Januar

    Published: 1/14/2021
17. 022 - Geführte Meditation am Abend | #13 Achtsamkeits-Januar

    Published: 1/13/2021
18. 021 - Wunder geschehen, aber warte nicht auf sie. | #12 Achtsamkeits-Januar

    Published: 1/12/2021
19. 020 - Der Kern des Minimalismus | #11 Achtsamkeits-Januar

    Published: 1/11/2021
20. 019 - Meditation zum Manifestieren deiner Träume | #10 Achtsamkeits-Januar

    Published: 1/10/2021